Kuzma Ádám Mr. Fitness Model Világbajnok, személyi edző - Team CoachKuzma

– Team CoachKuzma Egyesület – Elnök

– CoachKuzma Training – Személyi Edző Stúdió Tulajdonos, Vezető

– Szakmai Elit – Sportelnök

Tagságok:

– Magyar Edzők Társasága

– IBFF Hungary Versenybíró 

Végzettségek:

– Testépítés- fitnesz sportedző EQF 3 (IWI – International Wellness Institute)
– Személyi edző EQF 4 (IWI)

– Sport Mentáltréner (Kenyeres Consulting)

Hazai továbbképzések, tanfolyamok:

– Sporttáplálkozási- és táplálékkiegészítői tanácsadó (IWI)
– TRX instruktor (R-med)
– SMR henger instruktor (Csiky System)
– Plyometria és agility workshop (R-med)
– Girja (kettlebell) instruktor (IWI)
– Funkcionális edzés workshop (360 gear)
– Anatómia workshop, boncolás kurzus (FitCollage – SOTE)
– Sportpszichológia továbbképző konferencia
– Férfi intim torna tanfolyam

– Laborleletek kiértékelése tanfolyam

Nemzetközi továbbképzések:

– Upper and Lower Body Mobility Course (Functional Lab)
– 3D Movement (Functional Lab)

Szakmai díjak:

– 2019 Év Kiváló Személyi Edzője (Szakmai Elit)

– 2022 Év Kiváló Személyi Edzője (Szakmai Elit)
 

Fitness eredményeim:


 

Fitbalance – Men’s Physique (abszolút kategória) arany minősítés, 1. hely – 2016.05.01

Fort Classic Nemzetközi Kupa – Men’s Physique (-175 cm) 3. hely – 2016.05.22

Balaton Beach Cup – Men’s Physique (abszolút kategória) 2. hely – 2016.07.16

Scitec Muscle Beach – Men’s Physique (-178 cm) TOP 6 – 2016.08.05

Energym Nemzetközi Kupa – Men’s Physique (-172) 1. hely – 2017.04.29

IBFF Európa Bajnokság – Men’s Physique (-177) 4. hely – 2017.05.20

IBFF Világbajnokság – Men’s Physique (-177) 2. hely – 2017.06.17

Energym Nemzetközi Kupa – Men’s Physique (-172) 1. hely – 2017.10.08

IBFF Predator Kupa – Men’s Physique (-177) 5. hely – 2017.10.07

IBFF Mr.Universe – Men’s Physique (-177) 5. hely – 2017.10.14

IBFF Mr.Galaxy – Men’s Physique (abszolút kategória) 4. hely – 2017.10.15

WBPF Blade Sport Kupa (WBPF Magyar Bajnokság) – Sport Physique (-175 cm) 2. hely – 2018.05.12

IBFF Európa Bajnokság – Men’s Physique (-177) – 3.hely – 2018.05.26

IBFF Európa Bajnokság – Mr. Fitness Model (abszolút) – 1.hely – 2018.05.26

WBPF Európa Bajnokság – Sport Physique (-175) – 2.hely – 2018.05.27

IBFF Világkupa – Mr. Fitness Model (abszolút) – 3.hely – 2018.06.16

IBFF Predator Classic Magyar Bajnokság & Nemzetközi Bajnokság – Mr. Fitness Model (abszolút) – 1.hely – 2018.10.06

IBFF Mr.Universe – Mr. Fitness Model (abszolút) – 1.hely – 2018.10.13

IBFF Világbajnokság – Mr. Fitness Model (abszolút) – 1.hely – 2019.10.19

NBBUI Amatőr Olimpia – Man Model (abszolút) – 1.hely – 2019.11.17

Teljesítmények, egyéb eredmények
 

Spartan Race akadályfutás ~20 km (2018)

MTB maraton versenyek (dobogós helyezések) (2018-)

Spartan Race akadályfutás ~8 km (2019)

24 órás MTB csapatverseny (győzelem) (2020)

Tour de Balaton – MTB túra ~210 km (2020)

Zúzmara Félmaraton futás – 21 km (2022)

Zúzmara Maraton futás – 42 km (2022)

Gerecse gyalogos teljesítménytúra – 50 km (2022)

Hungarian Divide – MTB túra – 679,5 km/6 nap/9763 m szintemelkedés (2022)

Mount Everest Alaptábor Túra ~150 km/10 nap/5500 m szintemelkedés (2023)

Szolgáltatásaim:

• Személyi edzés (privát személyi edző stúdióban)
• Sport Mentáltréning
• Rehabilitáció & SMR hengerezés & Stretching
• Versenyfelkészítés (Testépítés, fitnesz szakág)
• Étrendtervezés
• Edzésterv készítése
• Életmód tanácsadás
• Férfi intim torna

CK személyi edző stúdió

Egyedi, exkluzív, privát környezetben, magas színvonalú szolgáltatásaival segíti a vendégek céljainak elérését. A személyi edzéseket megfelelő szakmai háttér és a folyamatos kontroll biztosítja.

AMIT NYÚJTUNK:

• családias légkör
• modern eszközök, felszerelések
• élményközpontú edzések
• biztonság, hatékonyság
• életmód- és táplálkozási tanácsadás
• folyamatos kontroll
• igényes, privát környezet